Che ci si creda o no, il personaggio di Babbo Natale viene evocato spesso nella mia pratica di psicoterapeuta, formatore e psicologo dello sport.
Come anticipato nell’articolo precedente (che potete consultare, per rinfrescare l’argomento, cliccando qui), questo è il primo
Recentemente si fa un gran parlare degli effetti psicologici causati dalla pandemia da Covid-19, soprattutto relativamente alla manovra preventiva del lockdown; una volta cessata quest’ultima, ci si è spesso chiesti se, e come, le nostre abitudini potessero essere cambiate.
Di
In attesa della pubblicazione del libro che descriverà il nuovo metodo Unlocking (pensato per sbloccare limiti psicologici in gara), parliamo con degli addetti ai lavori chiedendo il loro parere sui suddetti limiti.
Parlo al plurale perché gli autori sono due: oltre
Come predisporsi al peggio credendo di fare la cosa più saggia possibile
Mi capita spesso di incontrare sportivi, ma anche persone che svolgono tutt’altra attività, che si esprimono come se fossero prigionieri di una qualche costrizione, infatti usano spesso la
Ho già avuto modo il mese scorso di parlare di sintomatologia psicofisica, in relazione al Tribunale fai-da-te.
Questo mese mi occupo di vittimismo come forma di adattamento all’ambiente emotivo nel quale ci troviamo ad agire: il meccanismo è simile, ma non