stress Archivi - TIZIANO GAMBA | PSICOTERAPEUTA TORINO

10 Mag

LA CONSAPEVOLEZZA DEL CORPO

By Tiziano Gamba
In BLOG, CORPOREITA, SINTOMALOGIE, TEORIE E TECNICHE TERAPEUTICHE
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Spesso ho sentito confondere il concetto di con la capacità di controllarlo. Secondo me, non stiamo parlando della stessa cosa. Infatti, uno dei concetti che mi preme sottolineare proprio all’inizio di ogni lavoro di gruppo (come il prossimo stage Potenzia

13 Apr

SUPERARE LIMITI PSICOLOGICI IN GARA – il parere di Sara D’Ambrogio

By Tiziano Gamba
In BLOG, CORPOREITA, SINTOMALOGIE, SPORT E PSICOLOGIA, TEORIE E TECNICHE TERAPEUTICHE, Uncategorized
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In attesa della pubblicazione del libro che descriverà il nuovo metodo Unlocking (pensato per sbloccare limiti psicologici in gara), parliamo con degli addetti ai lavori chiedendo il loro parere sui suddetti limiti. Parlo al plurale perché gli autori sono due:

11 Apr

IL CONDIZIONAMENTO NEGATIVO DELL’ATLETA – il parere di Claudio Pistolesi

By Tiziano Gamba
In BLOG, COMUNICAZIONE, CORPOREITA, SPORT E PSICOLOGIA, TEORIE E TECNICHE TERAPEUTICHE
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(estratto dell’intervista del 2018 “Tessere il percorso dell’atleta-persona”) … ti chiedo di individuare dei fattori di ordine psicologico che inficiano direttamente la prestazione. Proprio mentre si sta gareggiando. Ce ne sono di tutti i tipi, fammi pensare… Sicuramente, un fenomeno che ho

20 Ago

IL “PICCOLISSIMO” TRAUMA PSICOLOGICO

Cosa significa vivere un trauma psicologico, clinicamente parlando, e, soprattutto, cosa si intenderà mai nel definirlo “piccolissimo”? Se ci facciamo caso, spesso abbiamo la possibilità di sentire storie di persone, magari anche molto vicine a noi, che si dichiarano “traumatizzate”

01 Mar

TRIBUNALE INTERNO E SINTOMATOLOGIA PSICOFISICA – Tutti gli infortuni arrivano per caso?

By Tiziano Gamba
In BLOG, CORPOREITA, PADRI DELLA PSICOLOGIA, SINTOMALOGIE
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Ogni volta che ci capita un malanno o un infortunio, dovremmo chiederci se serve a impedirci di fare qualcosa. Lo stress può dipendere da un conflitto interiore.

Quando parlo di “sintomatologia psicofisica” mi riferisco a quei malanni che coinvolgono sia la parte emotiva che quella fisica, e che di solito sono accolti con frasi di questo tenore: – Eh, per forza, sono troppo sotto stress. – Oppure

21 Dic

ASPETTATIVE E RABBIA A NATALE.

Le aspettative che caratterizzano le feste natalizie spesso ci fanno cogliere una discrepanza con ciò che effettivamente è presente: allora ci arrabbiamo.

Mi rendo conto di quanto sia abbastanza intuitivo parlare di aspettative quando arriva Natale, mentre lo sia di meno parlare di rabbia (è più gettonato il tema della malinconia, semmai). A me però piace esaminare le cose nella loro essenza,

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