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10 Giu

SENTIRSI NORMALI OPPURE IN COLPA?

  • By Tiziano Gamba
  • In BLOG, PSICOPATOLOGIE, SINTOMALOGIE, TEORIE E TECNICHE TERAPEUTICHE
Il concetto di Normalità per sentirsi “assolti”. Quante volte abbiamo invocato il concetto di Normalità per difenderci da sensazioni spiacevoli? <Non è normale che reagisca così.> <Ma ti pare normale fare in quel modo?> <Certi comportamenti non sono mica normali.>
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02 Mag

LE VITE DEGLI ALTRI

  • By Tiziano Gamba
  • In BLOG, ESISTENZIALE, PSICOPATOLOGIE, SINTOMALOGIE
  Cosa significa “vivere la nostra vita”? Sono convinto che la risposta spontanea che verrebbe a quasi tutti sia qualcosa come: – Perseguire le proprie scelte, obbiettivi, valori
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07 Apr

IL DOLORE DELLA GIUSTIZIA

  • By Tiziano Gamba
  • In BLOG, PSICOPATOLOGIE, SINTOMALOGIE, TEORIE E TECNICHE TERAPEUTICHE
Essere fedeli ai propri valori o al proprio benessere? Approfitto della particolare situazione di emergenza per tornare su un tema di grande rilievo nelle varie forme di dolore psicologico: il senso di giustizia. Esso determina in maniera talmente forte le
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13 Nov

TEATRO E SVILUPPO EMOTIVO

  • By Tiziano Gamba
  • In BLOG, PSICOLOGIA E LAVORO, RELAZIONI AFFETTIVE, TEORIE E TECNICHE TERAPEUTICHE
Uno strumento di lavoro psicologico sulle tavole del palcoscenico   Anche se ho iniziato tardi, il teatro è diventata una passione fulminante, anche perché ho da subito intravisto le grandi potenzialità che porta con sé per lo sviluppo emotivo della
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21 Set

RICONOSCERSI NELLA PATOLOGIA

  • By Tiziano Gamba
  • In BLOG, PSICOPATOLOGIE, SINTOMALOGIE
Decodificare dei segnali corporei istintuali e incontrollabili come comunicazioni di “gradimento” oppure di “rifiuto” dell’Inconscio.
QUELLO SONO IO! La patologia potrebbe essere anche un fattore nel quale si definisce la propria identità     Si sottovaluta spesso l’importanza del “ riconoscersi” nel bilancio complessivo del proprio benessere: ancor meno intuitivo, poi, diventa il concetto di 
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20 Ago

IL “PICCOLISSIMO” TRAUMA PSICOLOGICO

  • By Tiziano Gamba
  • In BLOG, CORPOREITA, PSICOLOGIA E LAVORO, SPORT E PSICOLOGIA, TEORIE E TECNICHE TERAPEUTICHE
Cosa significa vivere un trauma psicologico, clinicamente parlando, e, soprattutto,  cosa si intenderà mai nel definirlo “piccolissimo”? Se ci facciamo caso, spesso abbiamo la possibilità di sentire storie di persone, magari anche molto vicine a noi, che si dichiarano “traumatizzate”
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04 Giu

CACCIA AGLI ASINI VOLANTI (“pigs might fly!”) Quando la fiducia di cambiare è poca e la rabbia verso il mondo è tanta, arriva la tentazione del pensiero magico

  • By Tiziano Gamba
  • In BLOG, SINTOMALOGIE
Quando la nostra autostima è così bassa da non permetterci di credere nelle nostre capacità, possiamo sempre illuderci che accada qualcosadi magico: peccato che gli asini non volino!
Il pensiero magico ha sempre riempito le fantasie dei bambini, ed alcune vengono protratte più che si può: penso al rituale di far portare i regali da Babbo Natale, ad esempio. Si prova a far credere il più a lungo
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20 Mag

VERITA’ E GIUSTIZIA SCRITTE SULLA CARTA… IGIENICA

  • By Tiziano Gamba
  • In BLOG, PSICOPATOLOGIE, SINTOMALOGIE
Il modo più comodo per proteggersi da possibili accuse e, soprattutto, auto-accuse, è quello di convincersi di agire per conto di un ordine superiore, di una verità suprema. Che ce la siamo costruiti noi, tale verità, diventa irrilevante.
Salve a tutti,  mi piacerebbe sapere a quanti di noi sia mai capitato di dover trovare delle giustificazioni  razionali per una azione che giudicavamo immotivata, esagerata, stupida o controproducente, riportandola su un piano di “ordine superiore”, di valore assoluto. Faccio
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05 Mag

IL TEOREMA DELLA CARTA IGIENICA – Creare collegamenti mentali “ad muzzum” e renderli Verità: terzo appuntamento della PSICOTECA

  • By Tiziano Gamba
  • In BLOG, SINTOMALOGIE, TEORIE E TECNICHE TERAPEUTICHE
Quando abbiamo bisogno che un nostro bisogno sia accettabile, tentiamo innanzitutto di trasformare la realtà
Se con la Psicoteca intendo affrontare tematiche che risultino anche giocose (con il suffisso –teca intendevo riferirmi alla Ludoteca), trovo vita semplice una volta che mi avvicino al tema dei collegamenti mentali che vengono trasformati in Verità (maiuscolo d’ordinanza e
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12 Apr

<NON CE LA FACCIO A FARCELA…> Il Tragedione a supporto di un’autostima traballante.

  • By Tiziano Gamba
  • In BLOG, PSICOPATOLOGIE, SINTOMALOGIE, TEORIE E TECNICHE TERAPEUTICHE
come l'autostima viene alterata dalla lamentela
La frase del titolo era il leit-motiv di una mia amica quando doveva descrivere la sua situazione contingente, e a me era chiaro che dietro la sua lamentela ci fosse una carenza di autostima. Potevo chiamarla a qualunque ora del
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